nossas aulas acontecem de segunda à sexta, pela manhã e à noite. o espaço é exclusivamente feminino, e não há turmas fixas – você escolhe os dias e horários que fazem sentido para a sua rotina, agendando tudo pelo nosso app.
receba login e senha individuais para marcar as aulas de acordo a sua disponibilidade
oferecemos tapetes de reserva para quem ainda não tem, e lojinha para adquirir o seu
ficamos bem na rua da praia - aproveite pra meditar de frente para o mar!
sessão de livros variados para você ler e devolver, sem custo nenhum
participe dos nossos cafés e oficinas, sempre com descontos especiais
//estilo de prática
movimento. força. fluidez. o estilo de yoga ideal para quem não gosta de ficar parada.
uma prática dinâmica, focada na sincronização do movimento com a respiração.
durante a aula, construímos sequências fluidas de posturas para despertarmos energia e desenvolvermos mobilidade, flexibilidade, força e consciência corporal.
perfeito para ativar o corpo e descansar a mente.
//HORÁRIOS DAS AULAS
//FLEXIBILIDADE
no sōa, queremos que você tenha liberdade para praticar no seu ritmo
adquira abaixo o pacote de aulas que melhor se adapta à sua rotina
faça login com os dados que você cadastrou ao adquirir o plano
pronto! agora é só escolher as aulas da semana e usufruir os benefícios do yoga na sua rotina
//bônus exclusivo
[TEMPORARIAMENTE SUSPENSAS]
as aulas na praia são abertas a todos os públicos, e oferecidas de forma avulsa (R$35,00/pessoa) pelas nossas professoras — não precisa reservar, é só chegar com seu tapetinho e aproveitar!
se você é aluna do studio, essas aulas são disponibilizadas gratuitamente.
um presente especial para você praticar juntinho com a natureza, e ainda levar as amigas ou até o boy! então já anota aí pra não esquecer:
//planos e valores
agende quantas aulas quiser durante 07 dias
adquira uma aula avulsa conosco
reserve sua primeira aula com valor promocional
clique no link para adquirir o pacote ideal e baixe o app Next Fit para começar a praticar.
quer conhecer o studio antes de aderir a um plano? agende uma aula experimental por apenas 35,00.
//THE DREAM TEAM
nossas professoras vão adorar te receber!
Graduada em Educação Física, pós-graduada em Mindfulness e Psicologia Positiva. Formada em Yoga pelo The Yoga Institute of Mumbai e especializada em Intu Vinyasa pela Intu Vinyasa Yoga School.
Idealizadora do Soa Yoga Studio e professora de Yoga Flow.
Graduada em Pedagogia, formada em Yoga pela Intu Vinyasa Yoga School, com experiência em Yoga Brincante.
Professora de Yoga Flow e oficinas de Yoga Brincante
//pratique em casa também
as mesmas aulas, o mesmo ritmo, a mesma condução da prof. amanda — para os dias em que a rotina não permite vir até o studio.
//DEPOIMENTOS
seja a primeira a saber sobre nossos artigos, eventinhos, novidades e tudo o que faz nossa comunidade evoluir.
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